高中体育测试什么项目及格 高中体育测试什么项目_ 高中体育测试成绩有什么用

高中体育测试什么项目及格 高中体育测试什么项目? 高中体育测试成绩有什么用

根据各地政策要求，高中体育测试项目主要分为体质健壮测试和专项技能测试两大类，具体项目及评分标准因地区而异。下面内容是综合各地政策后的分类

一、必测的体质健壮项目

• 基础体能类

  • 耐力跑：男生1000米、女生800米（必测项目，占分较高）。
  • 短跑：50米（多地要求必测，如深圳、天津、黑龙江）。
  • 立定跳远：测试爆发力（普遍要求，如福州、深圳、天津）。
  • 实心球：双手头上前掷实心球（福州、山东等地区）。

• 柔韧与力量类

  • 坐位体前屈：测试柔韧性（深圳、天津等地）。
  • 引体向上（男）/仰卧起坐（女）：上肢或腰腹力量（天津、黑龙江、山东）。

二、专项运动技能测试（选测项目）

• 球类项目

  • 篮球：运球绕杆、投篮（深圳、山东）、实战攻防（福州）。
  • 足球：颠球、绕杆射门（福州、山东）。
  • 排球：垫球、发球、扣球（福州、山东）。
  • 乒乓球/羽毛球：发球、攻球、实战比赛（山东、深圳）。

• 田径与水上项目

  • 田径：跳高、跳远、铅球、跨栏等（福州、深圳）。
  • 游泳：50米或100米主项泳姿（山东、深圳）。

• 其他项目

  • 健美操/武术：基本功、自编动作（山东、深圳）。
  • 跳绳：双摇跳绳（深圳、黑龙江）。

三、评分标准与成绩构成

• 体质健壮测试

  • 评分依据《民族学生体质健壮标准》，如：
    • 50米跑：男生杰出≤7.3秒，女生≤8.1秒。
    • 立定跳远：男生杰出≥250cm，女生≥190cm。

• 专项技能测试

  • 经过性评价：出勤率、课堂表现、体育活动参与（山东、深圳）。
  • 终结性评价：按技能完成度评分，如篮球运球上篮限时完成次数。

• 总分计算

  • 部分地区（如天津）总分=平时成绩（40%）+统一测试（60%）。
  • 深圳、山东等地专项测试需达到“合格”等级，否则影响毕业。

四、地区差异与独特要求

• 福州：体育特长生需额外测试实战能力（如篮球5V5比赛）。
• 深圳：专项测试从6大类中选择2项，如“田径+游泳”组合。
• 天津：统一测试包含5项必测，成绩按12%折算总分。

高中体育测试以体质健壮为基础，涵盖耐力、力量、柔韧性等必测项目，部分地区增设专项技能测试（如球类、游泳）。考生需关注本地政策，针对性训练体能和专项技能。例如，福州考生需强化实战攻防能力，而天津考生需重视5项必测的标准化评分。