在快节奏的现代生活中,我们常常被各种事务缠身，很难抽出一大块完整的时刻来完成所有规划，只要善用碎片化时刻，同样能让我们的规划有条不紊地推进??。
要对碎片化时刻有清晰的认知和统计??，比如每天上下班途中的时刻、午休时刻、排队等待的时刻等，把这些看似零散的时刻记录下来，你会发现它们积累起来相当可观。
根据规划内容合理分配碎片化时刻,如果你的规划是进修一门新语言，那么在上下班路上可以听语言进修音频??，午休时做几道简单的练习题，对于健身规划，在短暂的休息时刻里可以进行几组简单的拉伸或力量训练??。
利用工具辅助,如今有许多便捷的手机应用，可以在碎片化时刻里提醒你执行规划，或者提供简短的进修资料，例如番茄钟应用，能帮助你在碎片化时刻里专注完成一项小任务?。
要保持灵活和坚持,碎片化时刻可能会受到各种突++况干扰，这时要灵活调整规划，但只要长期坚持利用碎片化时刻，你会惊喜地发现，自己不知不觉中已经完成了许多原本觉得难以实现的规划??，向着目标大步迈进啦！
